Lopen in een andere omgeving
de ultieme beleving
Global aanbod op loopreizen
Accommodatie altijd binnen loopafstand van het evenement
Groepen vanaf 10 personen ontvangen een korting of gift
Blog Miriam van Reijen
Nairobi-Iten een soort van snelweg
Vraag tien mensen hoelang je doet over een trip van Nairobi naar Iten en je krijgt tien verschillende antwoorden. Het soort auto of matatu (de Toyotabusjes die hier rondrijden als taxi), de chauffeur en alle onvoorziene omstandigheden onderweg maken de trip ...
Lees verder
Nairobi-Iten een soort van snelwegVraag tien mensen hoelang je doet over een trip van Nairobi naar Iten en je krijgt tien verschillende antwoorden. Het soort auto of matatu (de Toyotabusjes die hier rondrijden als taxi), de chauffeur en alle onvoorziene omstandigheden onderweg maken de trip ...
Lees verder
Looptip van de week
4. Trainen zoals de toppers dat doen? Ga dan eens zonder ontbijt de deur uit. Op deze manier stimuleer je de vetverbranding die belangrijk is voor langdurige inspanning. Beperk deze trainingen wel tot 1 keer per week en niet langer dan een uur. Intensieve trainingen kun je altijd beter doen met het ontbijt achter je kiezen.
Historische tips
4. Trainen zoals de toppers dat doen? Ga dan eens zonder ontbijt de deur uit. Op deze manier stimuleer je de vetverbranding die belangrijk is voor langdurige inspanning. Beperk deze trainingen wel tot 1 keer per week en niet langer dan een uur. Intensieve trainingen kun je altijd beter doen met het ontbijt achter je kiezen.
Historische tips
Ons aanbod op datum

Ons aanbod op land
Ons aanbod op bestemming

Specials
zoeken op afstand






